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    Los 6 hábitos que ayudaron a mejorar mi vida
    carolinabarcellona
    • 2 dic 2020
    • 2 min.

    Los 6 hábitos que ayudaron a mejorar mi vida

    1- Mindset: Esa determinación en mis ganas de sentirme bien hicieron que cambie mi manera de pensar y ese fue el primer paso. Existen...
    63 visualizaciones0 comentarios
    6 claves para mantenernos bien durante la cuarentena.
    carolinabarcellona
    • 17 mar 2020
    • 2 min.

    6 claves para mantenernos bien durante la cuarentena.

    1-Dieta sana alta en vegetales y frutas; baja en lácteos y productos animales. Disminución de las harinas en forma de pan, galletas,...
    11 visualizaciones0 comentarios
    No soy Superwoman!
    carolinabarcellona
    • 2 oct 2019
    • 1 min.

    No soy Superwoman!

    La experiencia de ser madre es hermosa, es una afirmación . Y el crecimiento personal que viene de la mano de la Maternidad también. Me...
    4 visualizaciones0 comentarios
    Ishnaan: La ciencia de la hidroterapia
    carolinabarcellona
    • 16 nov 2018
    • 2 min.

    Ishnaan: La ciencia de la hidroterapia

    Vayamos por partes: Qué es Ishnaan? Es la suma total de hidroterapia. Es cuando el cuerpo, por su propia virtud, crea la temperatura...
    8 visualizaciones0 comentarios
    L de lactancia
    carolinabarcellona
    • 11 nov 2015
    • 1 min.

    L de lactancia

    Hola! En realidad la leche siempre es más que suficiente para nuestros bebés; siempre y cuando amamantemos a demanda! si si, sin reloj ni...
    2 visualizaciones0 comentarios
    Yoga y el arte de amamantar
    carolinabarcellona
    • 13 mar 2015
    • 2 min.

    Yoga y el arte de amamantar

    El yoga me aporta muchos beneficios, es un hecho! Día a día, sigo aprendiendo y descubriendo cosas a través de este camino consciente que...
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    En portada!
    carolinabarcellona
    • 22 oct 2014
    • 1 min.

    En portada!

    Si! este mes hemos sido seleccionadas para salir en portada de la revista ”El mundo de tu bebé” n*253 del mes de Octubre. La estrella...
    2 visualizaciones0 comentarios
    Pro Lactancia
    carolinabarcellona
    • 2 sept 2014
    • 1 min.

    Pro Lactancia

    Hola! Aquí estoy de vuelta de las vacaciones y muy feliz de haber podido desconectar un poquitín. Hello there! Here I am, back from my...
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    Vacaciones en la naturaleza
    carolinabarcellona
    • 16 ago 2014
    • 1 min.

    Vacaciones en la naturaleza

    Qué hermosas vacaciones! Vamos a extrañar el gallo cantando por la mañana, la vista preciosa de las montañas y los tonos de verde y...
    2 visualizaciones0 comentarios
    Amor Puro
    carolinabarcellona
    • 6 jun 2014
    • 1 min.

    Amor Puro

    Porque hay pura belleza en un bebé y ser madre es mi bendición. Ok, admito que no todos los días son color de rosa, que también hay días...
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    Almendras
    carolinabarcellona
    • 16 ene 2014
    • 1 min.

    Almendras

    Excelentes durante el ciclo menstrual femenino y también durantes los primeros cuarenta días después del parto. Almendras salteados son...
    2 visualizaciones0 comentarios
    El poder femenino de nutrición
    carolinabarcellona
    • 15 ene 2014
    • 1 min.

    El poder femenino de nutrición

    Hola! Hoy quiero compartir este hermoso fragmento de el libro “La revolución de las madres”de Laura Gutman, una excelente psicoterapeuta...
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    Semana mundial de la lactancia materna
    carolinabarcellona
    • 5 ago 2013
    • 1 min.

    Semana mundial de la lactancia materna

    Estamos en la semana internacional de la lactancia materna. La importancia de dar el pecho a nuestros bebés es debido a que la leche...
    0 visualizaciones0 comentarios
    Babies love relaxed mums
    carolinabarcellona
    • 22 jul 2013
    • 1 min.

    Babies love relaxed mums

    Yoga and maternity get along really well… The state of fulfillment, security and tranquility that we achieve  through the practice of...
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    Serie de ejercicios para embarazadas
    carolinabarcellona
    • 19 jul 2013
    • 3 min.

    Serie de ejercicios para embarazadas

    Hola! Hace un par de semanas les prometí una serie de ejercicios básicos y muy recomendados de yoga para practicar durante el embarazo....
    3 visualizaciones0 comentarios
    Segundo chacra-Svadhistana
    carolinabarcellona
    • 3 jul 2013
    • 1 min.

    Segundo chacra-Svadhistana

    Recordemos que los chacras son centros de energía de nuestro cuerpo y el  segundo está ubicado en la zona de nuestros órganos sexuales....
    0 visualizaciones0 comentarios
    Beneficios del Yoga durante el embarazo
    carolinabarcellona
    • 28 jun 2013
    • 1 min.

    Beneficios del Yoga durante el embarazo

    Uno de los principios básicos a tener en cuenta en la práctica de Yoga es la respiración. Yogi Bhajan nos decía que podemos controlar...
    1 visualización0 comentarios
    Tips yóguicos durante el embarazo
    carolinabarcellona
    • 18 jun 2013
    • 2 min.

    Tips yóguicos durante el embarazo

    En mis 30 semanas de embarazo mi cuerpo ha cambiado muchísimo, las curvas se han acentuado, y mi barriga ha ido creciendo hermosa y...
    0 visualizaciones0 comentarios
    carolinabarcellona
    • 16 mar 2013
    • 2 min.

    Sonríe!

    Sat nam! Hoy quiero compartir con ustedes este artículo que me ha gustado mucho. Humor yóguico En muchas de las clases que he asistido...
    3 visualizaciones0 comentarios
    Master class de Yoga en La Maquinista
    carolinabarcellona
    • 30 oct 2012
    • 1 min.

    Master class de Yoga en La Maquinista

    Nuestro taller de Kundalini Yoga fue todo un éxito! Todos muy contentos, relajados  y preguntanto cuándo es la próxima! Esperamos que muy...
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